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湿気にやられる

今日は朝から、本降りの雨。部屋に籠って、ラダックで取材したデータをパソコンに入力する作業をする。‥‥が、雨が運んできた湿気のせいだろうか。どうにもこうにも、身体がだるい。

考えてみれば無理もない。何もかもがカラカラに乾き切っているラダックでひと夏を過ごした後に、いきなりじっとり湿った天気の中に放り込まれたのだから、その落差に身体がついていけないのだろう。

まあ、ラダックの気候にも困った部分はある。あまりに乾燥しているせいで唇はすぐガサガサにひび割れてしまうし、爪はちょっとぶつけただけであっさり欠けてしまうし、肌の過剰な日焼けはどんな日焼け止めクリームでも防ぎきれない。冬は冬で、さらにものすごく大変だし。ラダックみたいなところで暮らすなんて想像できない、という人も少なからずいるに違いない。

僕自身、ラダックにいる間に「きついなあ」と思う時はある。でも、いざ日本に戻ってきてみると、やっぱりあの乾いた空気が、照りつける日射しが懐かしい。少なくとも、この湿気むんむんの場所よりは、なんとなくしっくりくる。

筋トレ開始

五月雨にしては、ずっと降り続いていた雨。終日、部屋で仕事。電話で打ち合わせをしたり、原稿整理をしたり。

そんなこんなでずっと運動不足の状態が続いているので、しばらく前から、毎晩自宅で筋トレをするようになった。というのも、去年の夏、なまりきった身体のままラダックに行った時、最初のトレッキングの序盤でかなりトホホな状態になってしまったので、今年はできるだけ身体を慣らしておこうと思ったのだ。

筋トレはスクワットと腹筋が中心。初めのうちはヨレヨレだったが、最近は、スクワットなら70回くらいは余裕でできるようになった。少しずつ回数を増やして、100回くらいは楽にこなせるような状態にしておきたい。

本当は、東京近郊の山登りにでも日帰りで出かけられたら、それが一番いいのだが‥‥仕事の都合がつくかどうか、微妙なところだ‥‥。

がくっとくる

今日は朝から、何だか身体がだるくて仕方がない。一度は机に向かって仕事しようとしたものの、どうにもきつくて、午後はベッドで横になって過ごした。

今までも、仕事のスケジュールが立て込んでくると、こんな風にがくっときたことがあったのだが、しばらく休めば回復したから、たぶん今回も同じような感じだと思う。虚弱だなあ(苦笑)。夕方頃までじっと横になっていたら、少しは回復してきたような感じがしたので、晩飯にハンバーガーを食べて、仕事再開。とりあえず、最低限のノルマは何とかこなした。

しかし、今回の案件たちが終わるまで、まだ先は長い‥‥。とはいえ、弱音を吐いても誰も代わってくれないし、やるしかないか。

加速装置

夕方、歯医者へ。奥歯の虫歯治療も今日で終わり。先週、型を取った治療箇所に金属の詰め物をしてもらう。何も考えずに心おきなく食べ物が噛めるって、スバラシイ。

今回のように奥歯に詰め物をしてもらう時、いつも思い浮かべてしまうのが、「サイボーグ009」に出てくる加速装置(古いな)。奥歯に埋め込まれたスイッチをカキーンとやると、目にも止まらないスピードで動けるようになるというもの。懐かしいなあ、と思ってググってみたら、ウィキペディアにある「加速装置」の解説が、あまりにも本気すぎて笑ってしまった。誰が書いたんだ誰が(笑)。

これから始まる山のような編集作業を捌くのに、加速装置が使えたらいいのに。

余震と春雷

昼間のうちに電話での打ち合わせ業務を終え、夕方、三鷹駅近くの歯医者へ。到着する直前になって、急に空がかき曇り、雷鳴が轟きはじめた。ひさびさの、雨らしい雨。

歯の治療を終えて外に出た時も、雨はまだ降り続いていた。バッグに折り畳み傘が入っていたのはラッキーだったが、気がかりなのは、昼間洗って干したばかりの洗濯物‥‥やれやれ。

他の用事をいくつか片付け、三鷹駅南口の一階にできた「つけめんTETSU」という店で、つけめんのあつもりを食べる。魚介豚骨系のとろみのあるつけ汁がおいしい。この店にいる間に、また余震が起こっていたようなのだが、とんと気づかなかった。鈍くなっているのかな、感覚が。

懸案の洗濯物は、とりあえず、無事だった。